Jadłospis

Poniedziałek

23.03.2026

Chleb żytni  wieloziarnisty – 50g (składniki:  mąka żytnia 70 %, mąka pszenna 30%, ,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe, słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól),

masło 10g.( z mleka)

Pastą  jajeczną 20g (skład: jaja kurze całe,)

Warzywa: , papryka czerwona -30g, szczypiorek-10g,

Herbata rumiankowa 200ml (składniki; woda,  suszony rumianek)

zawiera 1,3,7,10,11

banan  polany w  czekoladzie gorzkiej 150g  -wyrób własny (skład: banan, czekolada gorzka 82% )

zawiera 1,7,9

Ryż brązowy -100g

Brukselka na parze 40g  – polana masłem (z mleka) i bułką tartą ( składniki:  mąka pszenna, ,sól, drożdże)

Marchewka mini na parze -40g polana masłem (z mleka) i bułką tartą ( składniki:  mąka pszenna, ,sól, drożdże)

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka)

Jabłko

zawiera 1,7,9,10,11

      Wtorek

24.03.2026

Z paprykarzem rybnym z fileta z Miruny – 40g wyrób własny  (składniki: filet z Miruny ,ryż, koncentrat pomidorowy, cebula, przyprawy),

warzywa: ogórek zielony 20g,  papryka czerwona,20g , szczypiorek,

kawa inka na mleku – 200ml (skład, woda, herbata czarna, cytryna)

zawiera 1, 4,7

Kefir jagodowy 150ml  -wyrób własny (skład: kefir naturalny(z mleka), jagody(mrożone)

zawiera 1,3,7,9

kasza jęczmienna z dodatkiem kurkumy i papryki czerwonej mielonej -100 g

ogórek kiszony -40g,

kalarepa  -krojona w paski- 40g

Napój ziołowy(woda, suszona mięta, suszony, rumianek)

Środa

25.03.2026

        Dzień

Wegetariański

Chleb żytni -40g  (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło 10g.( z mleka)

pastą z humusu z soczewicy zielonej 20 g –wyrób własny (składniki: soczewica zielona,), cebula, czosnek, olej rzepakowy),

Warzywa: ogórek kiszony, 30g, szczypiorek,

Herbata owocowa 200ml- (skład: woda, owoce suszone aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

Zawiera 1,7

zawiera 1,7,9

Polewa truskawkowa – 50g ( składniki; truskawki (mrożone), cukier

Napój ziołowy – 200ml( składniki, suszona mięta,  suszony rumianek, woda, cytryny)

mix warzyw do gryzienia burak, marchew, biała rzodkiew  150g

 zawiera 1,3,7, 10,11

Czwartek

26.03.2026

 Serem żółtym 20g (skład: z mleka)

Warzywa:  ogórek zielony, 15g, papryka czerwona -15g, sałata roszponka, szczypiorek-10g,

Herbata rumiankowa 200ml (składniki; woda,  suszony rumianek)

Zawiera 1,7

 Babka piaskowa z cukrem pudrem-wypiek własny 150g (skład: mąka pszenna, jaja kurze całe, proszek do pieczenia, masło (z mleka), cukier, kakao )

zawiera 1,4,7,9,10,11

Ziemniaki z koperkiem-100g,

Buraczki z chrzanem -40g (skład: buraki, chrzan, przyprawy)

Surówka Colesław – 40g (składniki: kapusta biała, marchew,  z dipem jogurtowym  (z mleka), przyprawy,

Kompot wieloowocowy -200ml (skład: woda owoce (mrożone)

zawiera 7, 10,11

Piątek

27.03.2026

Chleb pszenno-żytni   50g  (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda,  nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, drożdże, ,sól),   

twarożkiem  – 40g (składniki: mleko,  kultury bakterii)

Warzywa: rzodkiewka, pomidor,  – 40g szczypiorek,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

zawiera 1,7,10,11

Przekładaniec bananowo-truskawkowy-150ml (skład: banan, truskawki( mrożone)

zawiera 1,7,9

Ziemniaki z koperkiem – 100g,

surówka z kiszonej kapusty, marchwi, koperku  i oleju rzepakowego-  40g  (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

surówka z kiszonego ogórka, papryki czerwonej cebuli, koperku z dodatkiem oleju rzepakowego -40g

napój cytrynowo- miętowy -200ml(  (składniki: woda, suszona mięta, cytryny)

[zawiera1,3,4,7]

Poniedziałek

16.03.2026

masło 10g.( składniki :z mleka)

pasta rybna z tuńczykiem i kukurydzą z dodatkiem jogurtu naturalnego 20g- wyrób własny  (skład: tuńczyk w sosie własnym, jogurt naturalny,(z mleka), kukurydza konserwowa ),

Warzywa: ogórek kiszony -40g, koperek,

herbata rumiankowa – 200ml.(składniki: woda, suszony rumianek)

zawiera 1,4,7,9,10,11

talerzyk owocowo-warzywny (marchew, melon, pół kiwi) 150g

Kisiel wieloowocowy 150g  (składniki: woda, skrobia  ziemniaczana,  owoce (mrożone) cukier -wyrób własny,

Zawiera: 7,10,9,

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,-100g  (pszenica), kasza jęczmienna(jęczmień),

surówka z kapusty pekińskiej , marchwi, natki pietruszki z dipem jogurtowym – 40g  (skład:  ,kapusta pekińska, marchew,  jogurt naturalny  2% (skład: (mleko) olej rzepakowy, przyprawy: sól biała, pieprz czarny,)

Marchewka mini parze 40g  – polana masłem (z mleka)

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka),

Zawiera 1,7,10,11

      Wtorek

17.03.2026

      Dzień

Wegetariański

Pastą z brokuła  z dodatkiem jajka– wyrób własny  (składniki :brokuł,  jaja kurze, sól, cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa:  ogórek zielony,r-15 g,   15g, sałata lodowa, szczypiorek -5g

kawa inka  na mleku (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Kiwi 1 szt.

zawiera 1,7,9

napój ziołowy 200ml.(składniki: woda, suszona mięta,  suszony rumianek),

mix warzyw do gryzienia kalarepa, papryka zielona, , biała rzodkiew  150g

 zawiera 1,3,7, 10,11

Środa

18.03..2026

Chleb żytni -40g  (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło 10g.( z mleka)

humusem z soczewicy czerwonej     z dodatkiem suszonych pomidorów 20g -wyrób własny  (skład: soczewica czerwona, suszone pomidory, cebula, czosnek, przyprawy,)

Warzywa: ogórek kiszony, 30g, szczypiorek,

Herbata owocowa 200ml- (skład: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

Zawiera 1,7

Talerzyk owoców -jabłko, melon, banan -150g

zawiera 1,7,9,10,11

Pieczone ziemniaki w przyprawach 100g (składniki; ziemniaki, przyprawy ,sól)

Surówka Colesław -40g (składniki: kapusta biała  ,marchew, cebula, z dipem jogurtowym  (z mleka)

Surówka  kapusty czerwonej z dodatkiem cebuli czerwonej, natki pietruszki z dodatkiem oleju rzepakowego- 40g

Kompot wieloowocowy -200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera 1,3,7,11]

Czwartek

19.03.2026

Masło10g.( z mleka)

Kiełbaska drobiowa

 Warzywa: pomidor, papryka czerwona -30g , szpinak baby, koperek zielony.

Bawarka -200ml (woda,  herbata czarna,

 mleko 2 %) zawiera 1a,1b, 3,,7

Jogurt naturalny  z nasionami CHIA z musem  truskawkowym 150g -wyrób własny (składniki: jogurt naturalny ( z mleka), nasiona chia, truskawki (mrożone) ,

zawiera 1,7,9,10

ser mozzarella(skład:  mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny), śmietana 30% (skład: śmietanka ,stabilizator E-407) przyprawy,

Kompot wieloowocowy 200ml (woda, owoce mrożone)

zawiera 1,7,9,10,11

Piątek

20.03.2026

Chleb pszenno-żytni   50g  (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia,, drożdże, ,sól),   

twarożkiem  -40g z( mleka)

Warzywa: rzodkiewka, ogórek zielony,  – 40g szczypiorek,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

zawiera 1,7,10,11

Mix owoców suszonych 60g  (żurawina, rodzynki, banan suszony, morele suszone),

jabłko

zawiera 7,9,

Ziemniaki z koperkiem -100g

Surówka z kiszonej kapusty, marchwi, koperku  i oleju rzepakowego-  40g  (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Surówka z  selera  korzennego ,natki pietruszki z dodatkiem jogurtu naturalnego i chrzanu -40g (skład,

Napój miętowo-cytrynowy – 200ml

zawiera 1,3,4,7

Poniedziałek

09.03.2026

Chleb żytni  wieloziarnisty – 50g (składniki:  mąka żytnia 70 %, mąka pszenna 30%, ,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe,  słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól),

masło 10g.( z mleka)

Pastą  jajeczną 20g (skład: jaja kurze całe,)

Warzywa:   papryka czerwona , szczypiorek-40g,

Herbata rumiankowa 200ml (składniki; woda,  suszony rumianek)

zawiera 1,3,7,10,11

Banan

zawiera 1,3,7,9

Mix kasz 100g -kasza gryczana, kasza kuskus(proso)

Surówka z kapusty białej , marchwi, natki pietruszki z dodatkiem oleju rzepakowego,  – 40g  (skład:  ,kapusta biała, marchew,  olej rzepakowy, przyprawy: sól biała, pieprz czarny,)

Surówka z białej rzodkwi, jabłka,  marchewki  z dodatkiem jogurtu naturalnego  – 40g  (składniki: biała rzodkiew, jabłko, marchew, przyprawy), składniki: jogurt naturalny (mleko,)

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka),

Jabłko

Zawiera 1,7,10,11

      Wtorek

10.03.2026

      Dzień

Wegetariański

Z pastą  rybną z fileta z Miruny – 40g wyrób własny  (skład: filet z Miruny, cebula, przyprawy )

warzywa: ogórek kiszony  20g,  papryka czerwona,20g , szczypiorek,

herbata z cytryną – 200ml (skład, woda, herbata czarna, cytryna)

zawiera 1, 4,7

Talerzyk owoców -jabłko, melon, kiwi -150g

Zawiera 7,9

Napój ziołowy 200ml (skład: woda, suszona mięta, suszony rumianek)

Mix warzy  (marchew, biała rzodkiew,  burak ) 150g

zawiera 1,7,10,11

Środa

11.03.2026

Chleb żytni -40g  (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło 10g.( z mleka)

Serem żółtym 20g ( z mleka)

Warzywa: ogórek  zielony, rzodkiewka,  szczypiorek, sałata rukola-40g

Herbata owocowa 200ml- (skład: woda,  suszone owoce aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

Zawiera 1,7 szynka wyrób własny

Kefir jagodowy -150ml -wyrób własny (skład: kefir naturalny(z mleka), jagody (mrożone)

zawiera 1,3,7,9,10,11

Spaghetti z mięsem wieprzowym   w sosie bolognese  220 g (składniki: makaron  z mąki durum(składniki: mąka z pszenicy durum, jaja), m/wp -karkówka , cebula, koncentrat pomidorowy 30%,skrobia ziemniaczana , przyprawy, sól)

napój ziołowy  – 200ml (składniki: woda, suszona mięta, suszony rumianek),

marchewka tarta z ananasem posypana rodzynkami  150g

zawiera 1,7,10,11

Czwartek

12.03.2026

Masło 10g.( z mleka)

humusem z ciecierzycy z dodatkiem suszonych pomidorów 40g -wyrób własny  (skład: ciecierzyca,  suszone pomidory, cebula, czosnek, przyprawy,)

Warzywa: ogórek kiszony, 30g, szczypiorek, sałata lodowa

Herbata owocowa 200ml- (skład: woda,  suszone owoce aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

Zawiera 1,7

Budyń  waniliowy z musem mango  150ml.(skład: mleko, cukier waniliowy, skrobia ziemniaczana, cukier, mango (mrożone),

zawiera 1,9

ryż paraboliczny -100g

Marchewka  z groszkiem na ciepło – 40g (składniki, marchew, groszek, sól, masło z (mleka)

Surówka z buraczków  ,kukurydzy, z dodatkiem natki ,oleju rzepakowego -40g (składniki :buraki, kukurydza konserwowa (składniki: kukurydza, woda, cukier, sól),natka pietruszki, przyprawy  ,sól biała, pieprz, cytryna,

Kompot wieloowocowy  -200ml (składniki: woda, mieszanka kompotowa(mrożona)

Jabłko

zawiera 1,7,9,10,11

Piątek

13.03.2026

Chleb pszenno-żytni   50g  (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda ,nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, drożdże, ,sól),   

Pastą z kurczaka -wyrób własny  -40g (składniki: mięso z kurczaka, przyprawy )

Warzywa: ogórek zielony ,rzodkiewka, szczypiorek- 40g

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, suszone  owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

zawiera 1,7,10,11

Kasza manna waniliowa -150g  (skład: Kasza manna (pszenica), mleko 2% , cukier waniliowy)

zawiera 1,7,9, 10,11

ziemniaki z koperkiem-100g

Surówka z kiszonej kapusty, marchwi, koperku  i oleju rzepakowego-  40g  (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Surówka z czarnej rzepy, jabłka, marchwi z dodatkiem jogurtu naturalnego -40g (skład: czarna rzepa, marchew, jabłko, cytryna, szczypiorek przyprawy, jogurt naturalny(z mleka)

napój cytrynowo -miętowy -200ml(  (składniki: woda, suszona mięta, cytryny)

jabłko

zawiera 1,3,4,7

Poniedziałek

02.03.2026

Płatki jęczmienne na mleku 200ml (skład: mleko 2%, płatki jęczmienne ). Chleb żytni wieloziarnisty – 50g (składniki: mąka żytnia, 70 %, mąka pszenna 30%, ,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe ,słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól),

masło 10g.( składniki :z mleka)

pasta rybna z tuńczykiem i kukurydzą z dodatkiem jogurtu naturalnego 20g- wyrób własny (skład: tuńczyk w sosie własnym, jogurt naturalny,(z mleka), kukurydza konserwowa ),

Warzywa: papryka czerwona-40g, koperek,

herbata rumiankowa – 200ml.(składniki: woda, suszony rumianek)

zawiera 1,4,7,9,10,11

Pomidorowa z ryżem na wywarze z warzyw zabielana śmietaną 12% -200ml (skład: woda, ,ryż, marchew, seler korzeniowy, pietruszka korzeń, por , koperek zielony, sól, pieprz czarny, ziołowy, liść laurowy, ziele angielskie, koncentrat pomidorowy) śmietana12% ( z mleka)

Kisiel wieloowocowy 150g (składniki: woda ,skrobia ziemniaczana, owoce (mrożone) cukier -wyrób własny, biszkopty 2 szt. (składniki: mąka pszenna

41 %, cukier, pasteryzowane białko jaja kurzego(24%) , pasteryzowane żółtko jaja kurzego(8 %) ,substancja spulchniająca: wodorowęglan amonu, glukoza ,sól, miód, barwnik :karoteny)

zawiera 1,7,9,10,11

Kotlet schabowy z mięsa wieprzowego 80g (składniki: mięso z schabu, jaja, , bułka tarta ( składniki: mąka pszenna, ,sól, drożdże) cebula, olej rzepakowy, przyprawy)

ziemniaki z koperkiem-100 g (składniki; woda, ziemniaki, sól biała) koper zielony

surówka z kapusty pekińskiej , marchwi, natki pietruszki z dipem jogurtowym – 40g (skład: ,kapusta pekińska, marchew, jogurt naturalny 2% (skład: (mleko, kultury bakterii), olej rzepakowy, przyprawy: sól biała, pieprz czarny,)

surówka z marchwi z dodatkiem chrzanu-40g

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka),

Jabłko

Zawiera 1,7,10,11

Wtorek

03.03.2026

Dzień

Wegetariański

Chleb żytni 50g (skład: mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól)

Z smalcem z fasoli białej-40g- wyrób własny (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa: pomidor-15 g, ogórek kiszony 15g, szpinak baby ,szczypiorek -5g

kawa inka na mleku (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria, mleko2%

zawiera 1,7,9,11)

Krupnik z ziemniakami na wywarze z warzyw – 200ml (składniki: woda, kasza jęczmienna, ziemniaki, seler korzeń , pietruszka, por, marchew, przyprawy),

banan polany w czekoladzie gorzkiej 150g -wyrób własny (skład: banan, czekolada gorzka 82% )

zawiera 1,7,9,10,11

Makaron z serem – 120g (składniki; makaron z mąki durum(pszenica, jaja) ser twarogowy (składniki: ser twarogowy (z mleka)

Polewa truskawkowa – 50g ( składniki; truskawki (mrożone), cukier

Napój ziołowy – 200ml( składniki, suszona mięta, suszony rumianek, woda, cytryny)

Mix warzyw do gryzienia-150g biała rzodkiew, papryka czerwona, marchew)

zawiera 1,7,9

Środa

04.03.2026

Płatki ryżowe na mleku – 200ml. (skład.: Mleko 2 %, płatki jęczmienne

Chleb żytni -40g (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże, zakwas żytni,),

Masło 10g.( z mleka)

Ser żółty 20g (skład: z (mleka)

Warzywa: ogórek zielony, ,pomidor, 30g, sałat lodowa, szczypiorek,

Herbata z cytryną (skład: woda, herbata czarna, cytryna)

Zawiera 1,4,7

Ogórkowa z ziemniakami i koperkiem zabielana śmietaną12% (składniki: woda, ryż , ogórki kiszone, seler korzeń, pietruszka, por, marchew, koper, przyprawy , śmietana12%( z mleka)

Jogurt truskawkowy – wyrób własny 150ml (skład: jogurt naturalny(z mleka),truskawki(mrożone)

zawiera 1,7,9

Burger warzywno-mięsny 1 szt. Bułka do burgera (składniki: mięso karkówki, cebula, bułka tarta(mąka pszenna, sól, drożdże), sałata ,ogórek kiszony, cebula czerwona, pomidor, ketchup bez konserwantów,

Kompot jabłkowy -200ml( (składniki: woda, jabłka, cynamon)

[zawiera 1,3,4,7]

Czwartek

05.03.2026

Chleb pszenno-żytni 50g (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, zakwas żytni, woda, nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, drożdże, ,sól),

twarożkiem -40g (składniki: mleko, kultury bakterii)

Warzywa: ogórek zielony, rzodkiewka, – 40g szczypiorek, koperek,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7,10,11

Zupa z fasolki zielonej szparagowej z ziemniakami na wywarze z warzyw zabielana śmietaną z dodatkiem koperku (składniki, woda ,fasolka szparagowa , ziemniaki, seler, marchew, pietruszka, koper,) śmietana 12%(z mleka)

słupki warzywno-owocowe (kalarepa, jabłko, banan),150g

Zawiera 7,9,10,11

Gulasz z mięsa z indyka w sosie własnym zagęszczony warzywami (marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula) 70/40g (składniki: filet z indyka, olej rzepakowy, sól, przyprawy)

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,-100g (pszenica), (jęczmień)

surówka z pora, jabłka, kukurydzy z dipem jogurtowym- 40g (skład: por, jabłko, kukurydza konserwowa, jogurt naturalny 2% (skład: (mleko), przyprawy: sól biała, pieprz czarny,

surówka kapusty czerwonej z dodatkiem cebuli czerwonej, natki pietruszki z dodatkiem oleju rzepakowego- 40g

napój ziołowy – 200ml(składniki: woda, suszona mięta, suszony rumianek),

Zawiera 1,3,4,7,9,10,11

Piątek

06.03.2026

Chleb wieloziarnisty 50g (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, drożdże, ,sól),

Z filetem z indyka 20g – wyrób własny (składniki:

Warzywa: ogórek zielony, pomidor, – 40g szczypiorek, sałata lodowa,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7,10,11

Krem z groszku zielonego na wywarze z warzyw z dodatkiem śmietany, natki z dodatkiem nasion słonecznika 200ml (składniki; woda, groszek zielony (mrożony), marchew, pietruszka korzeń, seler korzeniowy, natka pietruszki, przyprawy ,sól biała ,pieprz, liść laurowy,, śmietana 12% (mleka),

Jabłko pieczone pod kruszonką – 150g (składniki;, kruszonka(mąka pszenna ,masło ( z mleka),

zawiera 1,3,7,9

Filet rybny z Miruny duszony w ziołach 80g(składniki: filet z morszczuka b/s, przyprawy, zioła suszone,),

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z kiszonej kapusty, marchwi, koperku i oleju rzepakowego- 40g (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

surówka z kiszonego ogórka, cebuli czerwonej, koperku z dodatkiem oleju rzepakowego -40g

napój cytrynowo- miętowy -200ml( (składniki: woda, suszona mięta, cytryny)

[zawiera1,3,4,7]

Poniedziałek

23.02.2026

Chleb żytni wieloziarnisty – 50g (składniki: mąka żytnia 70 %, mąka pszenna 30%, ,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe ,słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól),

masło 10g.( z mleka)

Pastą jajeczną 20g (skład: jaja kurze całe,)

Warzywa: ogórek kiszony, papryka czerwona -30g, szczypiorek-10g,

Herbata rumiankowa 200ml (składniki; woda, suszony rumianek)

zawiera 1,3,7,10,11

Jabłko pieczone pod kruszonką – 150g (składniki;, kruszonka(mąka pszenna ,masło ( z mleka),

zawiera 1,3,7,9

Ryż brązowy -100g

Brukselka na parze 80g – polana masłem (z mleka) i bułką tartą ( składniki: mąka pszenna, ,sól, drożdże)

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

Mix warzy (marchew, biała rzodkiew, burak ) 150g

zawiera 1,7,9,10,11

Wtorek

24.02.2026

Dzień

Wegetariański

Z paprykarzem rybnym z fileta z Miruny – 40g wyrób własny (składniki: filet rybny z Miruny ,ryż, koncentrat pomidorowy, cebula, przyprawy),

warzywa: ogórek kiszonym 20g, papryka czerwona,20g , szczypiorek,

herbata z cytryną – 200ml (skład, woda, herbata czarna, cytryna)

zawiera 1, 4,7

Banan

zawiera 1,7,9

napój ziołowy 200ml.(składniki: woda, suszona mięta, suszony rumianek),

mix warzyw do gryzienia kalarepa, marchew, biała rzodkiew 150g

zawiera 1,3,7, 10,11

Środa

25.02.2026

Chleb żytni -40g (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło 10g.( z mleka)

humusem z soczewicy czerwonej z dodatkiem suszonych pomidorów 20g -wyrób własny (skład: soczewica czerwona, suszone pomidory, cebula, czosnek, przyprawy,)

Warzywa: ogórek kiszony, 30g, szczypiorek,

Herbata owocowa 200ml- (skład: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

Zawiera 1,7

talerzyk owocowo-warzywny (marchew ,melon, pół kiwi) 150g

Nagetsy z fileta z kurczaka w panierce kukurydzianej-80g (składniki: świeży filet z kurczaka, jaja kurze całe, płatki kukurydziane(skład: mąka kukurydziana, ekstrat słodowy jęczmienny ,cukier, sól, barwniki :karmel, karoteny, może zawierać mleko, soję)

Pieczone ziemniaki w przyprawach 100g (składniki; ziemniaki, przyprawy ,sól)

Surówka Colesław -80g (składniki: kapusta biała ,marchew, cebula, z dipem jogurtowym (z mleka)

Kompot wieloowocowy -200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera 1,3,7,11]

Czwartek

26.02.2026

masło 10g.( z mleka)

ser żółty -20g (: z mleka), ,

szynką pieczona-wyr. własny -20g (skład: szynka wp. sól, przyprawy, olej rzepakowy)

jajko kurze całe gotowane,

dżem niskosłodzony 15g

Warzywa; sałata rukola 5g, szpinak baby, ogórek kiszony, -15g , pomidor 15g

Kawa inka na mleku- 200ml(skład: mleko, kawa inka (zawiera jęczmień, żyto)

zawiera 1a,1b,1c,1d,3,7

Jogurt naturalny z nasionami CHIA z musem truskawkowym 150g -wyrób własny (składniki: jogurt naturalny ( z mleka), nasiona chia,truskawki (mrożone) ,

zawiera 1,7,9,10

ser mozzarella(skład: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny), śmietana 30% (skład: śmietanka ,stabilizator E-407) przyprawy,

Kompot wieloowocowy 200ml (woda, owoce mrożone)

zawiera 1,7,9,10,11

Piątek

27.02.2026

twarożkiem -40g (składniki: mleko, kultury bakterii)

Warzywa: ogórek kiszony, pomidor, – 40g szczypiorek,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7,10,11

Budyń waniliowy z musem mango – 150ml.(skład: mleko 2%, cukier waniliowy, skrobia ziemniaczana, mango( mrożone ),

zawiera 1,9

Ziemniaki z koperkiem -100g

Surówka z ogórka kiszonego, papryki czerwonej, 80g – natki pietruszki z dodatkiem oleju rzepakowego,

Napój miętowo-cytrynowy – 200ml

Jabłko

zawiera 1,3,4,7

Poniedziałek

16.02.2026

Płatki owsiane na mleku 200ml (skład: mleko 2%, płatki owsiane ). Chleb żytni wieloziarnisty – 50g (składniki: mąka żytnia, 70 %, mąka pszenna 30%, ,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe ,słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól),

masło 10g.( składniki :z mleka)

pasta rybna z tuńczykiem i kukurydzą z dodatkiem jogurtu naturalnego 20g- wyrób własny (skład: tuńczyk w sosie własnym, jogurt naturalny,(z mleka), kukurydza konserwowa ),

Warzywa: papryka czerwona-40g, koperek,

herbata rumiankowa – 200ml.(składniki: woda, suszony rumianek)

zawiera 1,4,7,9,10,11

Ogórkowa z ryżem na wywarze z warzyw zabielana śmietaną 12% -200ml (skład: woda, ogórki kiszone , ryż, marchew, seler korzeniowy, pietruszka korzeń, por , koperek zielony, sól, pieprz czarny, ziołowy, liść laurowy, ziele angielskie) śmietana12% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

talerzyk owocowo-warzywny (marchew ,melon, pół kiwi) 150g

Zawiera: 7,10,9,

Kotlet mielony z mięsa wieprzowo- drobiowego 80g (składniki: mięso wieprzowe łopatka chuda udziec z indyka,, jaja kurze całe , bułka tarta ( składniki: mąka pszenna, ,sól, drożdże) , olej rzepakowy, przyprawy),

ziemniaki z koperkiem-100 g (składniki; woda, ziemniaki, sól biała) koper zielony

surówka z kapusty pekińskiej , marchwi, natki pietruszki z dipem jogurtowym – 80g (skład:, kapusta pekińska, marchew, jogurt naturalny 2% (skład: (mleko, kultury bakterii), olej rzepakowy, przyprawy: sól biała, pieprz czarny,)

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka),

Jabłko

Zawiera 1,7,10,11

Wtorek

17.02.2026

Dzień

Wegetariański

Chleb żytni 50g (skład: mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól)

Z smalcem z fasoli białej-40g- wyrób własny (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa: pomidor-15 g, ogórek kiszony 15g, szpinak baby, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Krupnik z ziemniakami na wywarze z warzyw – 200ml (składniki: woda, kasza jęczmienna, ziemniaki, seler korzeń , pietruszka, por, marchew, przyprawy),

banan w czekoladzie gorzkiej posypany wiórkami kokosowymi 150g -wyrób własny (skład: banan, czekolada gorzka 82% , wiórki kokosowe)

zawiera 1,7,9,10,11

Makaron z serem – 120g (składniki; makaron z mąki durum(mąka z pszenicy durum, jaja) ser twarogowy (składniki: ser twarogowy półtłusty(z mleka

Polewa truskawkowa – 50g ( składniki; truskawki (mrożone), cukier

Napój ziołowy – 200ml( składniki, suszona mięta, suszony rumianek, woda, cytryny)

Mix warzyw do gryzienia-150g biała rzodkiew, papryka czerwona, marchew)

zawiera 1,7,9

Środa

18.02.2026

Płatki jęczmienne na mleku – 200ml. (skład.: Mleko 2 %, płatki jęczmienne

Chleb żytni -40g (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło 10g.( z mleka)

humusem z soczewicy zielonej z dodatkiem awokado 20g -wyrób własny (skład: soczewica zielona ,awokado, cebula, czosnek, przyprawy,)

Warzywa: ogórek kiszony ,pomidor, 30g, szczypiorek,

Herbata z cytryną

Zawiera 1,4,7

Pomidorowa z makaronem na wywarze z warzyw zabielana śmietaną 12% z dodatkiem natki pietruszki – 200ml (składniki, woda, , seler korzeniowy marchew, pietruszka korzeń, natka pietruszki,) śmietana 18% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Kasza kuskus z jogurtem naturalnym, maliną i miodem – 150g ( skład: kasza kuskus(ziarna prosa, jogurt naturalny(z mleka), maliny( mrożone ), miód naturalny)

[zawiera 1,7,9]

Filet rybny z Miruny w klasycznej panierce 80g(składniki: filet z morszczuka b/s, jaja kurze całe, bułka tarta(składniki: mąka pszenna ,sól, drożdże) przyprawy,),

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z kiszonej kapusty, marchwi, koperku i oleju rzepakowego- 80g (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

napój cytrynowo -miętowy -200ml( (składniki: woda, suszona mięta, cytryny)

jabłko

[zawiera1,3,4,7]

Czwartek

19.02.2026

Bułka grahamka -50g ( składniki: mąka pszenna 30% , żytnia 70% , woda, zakwas żytni, sól, drożdże, cukier)

Masło10g.( z mleka)

Jajecznica ze szczypiorkiem, 1 szt. (składniki: jajo całe kurze, szczypiorek 5 g)

bawarka-200ml (składniki: woda, herbata czarna, mleko 2% )

zawiera 1,3,7

Zupa krem z ciecierzycy z ziemniakami na wywarze z warzyw z dodatkiem śmietany, koperku zielonego i nasion słonecznika– 200ml (składniki; woda, ciecierzyca zielona, ziemniaki, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeniowy, koper zielony, przyprawy ,sól biała ,pieprz, liść laurowy,)

słupki warzywno-owocowe (kalarepa, jabłko, banan),150g

Zawiera 7,9,10,11

Gulasz z mięsa z indyka w sosie własnym zagęszczony warzywami (marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula) 70/40g (składniki: filet z indyka, olej rzepakowy, sól, przyprawy)

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,-100g (pszenica), kasza jęczmienna(jęczmień),

Surówka z buraczków, kukurydzy, z dodatkiem natki ,oleju rzepakowego -80g (składniki :buraki, kukurydza konserwowa (składniki: kukurydza, woda, cukier, sól),natka pietruszki, przyprawy ,sól biała, pieprz, cytryna, )

napój ziołowy – 200ml(składniki: woda, mięta, rumianek),

Zawiera 1,3,4,7,9,10,11

Piątek

20.02.2026

Chleb wieloziarnisty 50g (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, drożdże, ,sól),

Ser żółty 20g (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny),

Warzywa: ogórek kiszony, pomidor, – 40g szczypiorek, sałata lodowa,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7,10,11

Barszcz biały na naturalnym zakwasie z ziemniakami i jajkiem na wywarze z warzyw zabielany – 200ml (składniki: woda, , zakwas białego barszczu, ziemniaki, seler korzeń, pietruszka korzen, por, marchew ,jajko kurze całe, śmietana 12% (z mleka), przyprawy),

Kisiel wiśniowy 150g (składniki: woda, skrobia ziemniaczana, (mrożone) wiśnie), cukier -wyrób własny. biszkopty 2 szt. (składniki: mąka pszenna

41 %, cukier, pasteryzowane białko jaja kurzego(24%) , pasteryzowane żółtko jaja kurzego(8 %) ,substancja spulchniająca: wodorowęglan amonu, glukoza, sól, miód, barwnik: karoteny)

zawiera 1,7,9,10,11

Gołąbki bez zawijania 2 szt. (mięso wieprzowe, ryż, kapusta biała) sos pomidorowy(skrobia ziemniaczana ), (składniki; łopatka wieprzowa, karkówka ,koncentrat pomidorowy, śmietana 12%. (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy, napój ziołowy z dodatkiem cytryny-200ml (składniki: woda, mięta, rumianek)

Burak, biała rzodkiew do gryzienia 150g

zawiera 1,7

Poniedziałek

09.02.2026

masło 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Ser żółty 20g (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny),

Warzywa: ogórek kiszony, papryka czerwona-40g, szczypiorek,

herbata rumiankowa – 200ml.(składniki: woda, suszony rumianek)

zawiera 1,7,9,10,11

talerzyk owocowo-warzywny (marchew, jabłko, pół kiwi)150g

Zawiera: 7,10,9,11

Kasza jęczmienna z dodatkiem kurkumy i papryki czerwonej mielonej -100 g

Surówka z białej kapusty ,marchwi, fasoli czerwonej szczypiorku z dodatkiem jogurtu naturalnego- 80g

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

zawiera 1,7,9,10,11

Wtorek

10.02.2026

Dzień

Wegetariański

Pastą rybną z morszczuka, – 40g – wyrób własny (skład: filet z morszczuka, cebula, czosnek, zioła suszone, koncentrat pomidorowy)

Herbata rumiankowa-200ml(skład: woda, suszony rumianek,)

Warzywa: ogórek kiszony- 40g, szpinak baby-20g , szczypiorek,

zawiera 1,4,7

Mix warzyw do gryzienia-150g( biała rzodkiew, marchew, kalarepa,

zawiera 1,7,9,10

Surówka z kapusty kiszonej, marchwi, koperku z dodatkiem oleju rzepakowego- 80g

Napój ziołowy – 200ml( składniki, woda, suszona mięta, suszony rumianek, cytryny)

Banan

Zawiera 1,7,9,10,11

Środa

11.02.2026

Chleb żytni -0g (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło exstra 10g.( skład: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

humusem z soczewicy czerwonej z dodatkiem suszonych pomidorów 20g -wyrób własny (skład: soczewica czerwona, cebula, czosnek, przyprawy,)

kawa inka 200ml (składniki; woda , zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

Warzywa: ogórek kiszony 30g, szczypiorek,

Zawiera 1,4,7

Jogurt bananowy 150g (skład: jogurt naturalny (z mleka) , banan,)

chrupki kukurydziane 50g (skład; kasza kukurydziana, sól)

zawiera 1,7,9,10,11

ryż paraboliczny -100g

Marchewka z groszkiem na ciepło – 80g (składniki, marchew, groszek, sól, masło (skład: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Napój zimowy -200ml (składniki: woda, jabłka, goździki, imbir mielony, cytryna)

Jabłko

zawiera 1,7

Czwartek

12.02.2026

Masło10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Filetem z indyka pieczonym w ziołach z dodatkiem papryki czerwonej mielonej – 40g – wyrób własny (skład: mięso filet z indyka 100% sól, przyprawy, zioła suszone, papryka czerwona mielona)

Warzywa: pomidor, papryka czerwona -30g , szpinak baby, koperek zielony.

Bawarka -200ml (woda, herbata czarna,

mleko 2 %) zawiera 1a,1b, 3,,7

Koktajl truskawkowy 150ml ( skład: kefir naturalny(z mleka), truskawki mrożone),

zawiera 1,7,9 ,10,11

Ryba duszona w sosie marchewkowym z nutą pomarańczy 80g/40g (skład: filet z Miruny, marchew, cebula, pomarańcza, zioła suszone, sól, przyprawy)

surówka z pora, jabłka ,kukurydzy z dipem jogurtowym– 80g (skład: por, jabłko, kukurydza konserwowa, jogurt naturalny 2% (skład: (mleko, kultury bakterii), sok z cytryny, olej rzepakowy, przyprawy: sól biała, pieprz czarny,

Kompot owocowy -200ml (składniki: woda ,truskawka, czerwona porzeczka),

Burak do gryzienia

Zawiera 1,3,4,7,9,10,11

Piątek

13.02.2026

Pasztetem mięsnym pieczonym 40g (skład: mięso w/p karkówka, kurczak, wątróbka, cebula, przyprawy, jaja kurze całe)

Warzywa: ogórek kiszony ,papryka czerwona- 40g szczypiorek, sałata lodowa,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1a,1b,3,7,9,10,11

Pół rogala składniki, mąka pszenna, drożdże, woda) z masłem (z mleka), Kakao – 200ml(składniki: mleko 2% , kakao 12% , regulator kwasowości o obniżonej zawartości tłuszczu, regulator kwasowości, węglany potasu), cukier -150g

zawiera 1,9

ziemniaki z koperkiem- 100g

szpinak- 80g (składniki: szpinak mrożony, czosnek, cytryna, sól biała) śmietana 12% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, suszona mięta, suszony rumianek )

Jabłko 1 szt.

zawiera 1,3,7

DATA

ŚNIADANIE

ZUPA +DESER

DRUGIE DANIE

Poniedziałek

02.02.2026

Płatki ryżowe na mleku 200ml (Składniki: płatki ryżowe , mleko 2%) Chleb żytni wieloziarnisty – 40g (składniki: mąka żytnia, 70 %, mąka pszenna 30%,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe, słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól), Masło 10g( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Pastą jajeczną 20g (skład: jaja kurze całe,

Warzywa: ogórek kiszony, papryka czerwona -30g, szczypiorek-10g,

Kawa inka 200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)zawiera 1,3,7,11

Pomidorowa z zacierką na wywarze z warzyw zabielana śmietaną z dodatkiem koperku – 200ml (składniki: woda, seler korzeniowy, marchew, pietruszka korzeń koper, makaron zacierka ( skład: mąka makaronowa pszenna, jaja z chowu ściółkowego, kurkuma),mąka pszenna, jaja,) koncentrat pomidorowy, śmietana12% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Przekładaniec bananowo-truskawkowy-150ml (skład: banan, truskawki mrożone)zawiera 1,7,9]

Pałka z kurczaka 1 szt.

Ryż brązowy- 100g

Surówka z buraczków, kukurydzy, z dodatkiem natki pietruszki, oleju rzepakowego -80g (składniki :buraki , kukurydza konserwowa (składniki: kukurydza, woda, cukier, sól),natka pietruszki, przyprawy ,sól biała, pieprz, cytryna),

Kompot

Jabłko 1 szt.

zawiera 1,7,10,11

Wtorek

03.02.2026

Chleb graham -50g (składniki: mąka żytnia, , sól, drożdże), Masło 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Szynką drobiową pieczoną w ziołach 40g – wyrób własny(skład: mięso filet z kurczaka 100% sól, przyprawy, zioła suszone)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony 15g szpinak baby-15g, szczypiorek, bawarka 200ml (składniki: woda, mleko 2%, mieszanka herbaty czarnej), zawiera 1,7,11

Zupa z fasolki szparagowej zielonej ziemniakami na wywarze z warzyw zabielana z dodatkiem koperku -200ml (składniki, woda, fasolka zielona szparagowa zielona, ziemniaki, seler korzeniowy, marchew, pietruszka, por świeży, koper,) śmietana12% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Jogurt naturalny z nasionami CHIA z musem brzoskwiniowym150g -wyrób własny (składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), nasiona chia ,brzoskwinie ,

zawiera 1,7,9

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,-100g (pszenica), kasza jęczmienna (jęczmień),

Gulasz z mięsa z indyka w sosie własnym zagęszczony warzywami(marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula) 70/40g (składniki: filet z indyka, olej rzepakowy, sól, przyprawy)

Surówka Colesław z dipem jogurtowo-chrzanowym -80 g (skład: kapusta biała, marchew, kukurydza konserwowa, koperek zielony (skład, jogurt naturalny(skład; jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii),chrzan tarty (skład: korzeń chrzanu 60%, woda, olej rzepakowy, regulator kwasowości, cukier, sól)

Melon-100g

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, czerwona porzeczka,)

zawiera 1,7,9,10,11

Środa

04.02.2026

Wegetariański

Płatki jaglane na mleku 200ml(skład: Mleko 2%, 100% ziarno prosa)

Chleb żytni 50g ( składniki: mąka żytnia 70 %,mąka pszenna 30% , zakwas żytni, woda, ziarna orkiszu, drożdże, sól),

Z smalcem z fasoli białej-40g- wyrób własny (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa: pomidor-15 g, papryka czerwona 15g, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Ogórkowa z ziemniakami na wywarze z warzyw zabielana śmietaną 12% 200ml (składniki:, woda, ziemniaki, seler korzeniowy, pietruszka korzeń, por, marchew, koper, przyprawy, śmietana 12% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych)

Talerzyk owoców-pół jabłka, pół kiwi, pół banana-150g

zawiera 1,7,9

Placki ziemniaczano-marchewkowe z kleksem jogurtu naturalnego – 2 szt. (składniki; ziemniaki,, mąka pszenna, jaja kurze całe, przyprawy, olej rzepakowy), jogurt naturalny– 50g (składniki: , mleko, białko mleka ,kultury bakterii )

Napój ziołowy(skład: woda, suszona mięta, suszony rumianek)

Mix warzyw do gryzienia -kalarepa, burak, biała rzodkiew 150g

zawiera 3,7,9,10,11

Czwartek

05.02.2026

Chleb słonecznikowy 50g (skład:, woda, mąka żytnia 70%, mąka pszenna 30% , zakwas żytni, ziarna słonecznika, drożdże, sól),

twarożkiem -40g (składniki: mleko, kultury bakterii)

Warzywa:40g , szczypiorek, pomidor 30g, sałata lodowa- 10g, herbata rumiankowa – 200ml.(składniki: woda, suszony rumianek)

zawiera 1,7

Zupa krem z soczewicy zielonej na wywarze z warzyw, zabielana z dodatkiem nasion słonecznika i dyni – 200ml (składniki; woda, soczewica zielona, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeniowy ,por, natka pietruszki, przyprawy ,sól biała ,pieprz, liść laurowy,)

Kisiel wiśniowy (składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, ) -wyrób własny. 150ml ,chrupki kukurydziane 50g ((skład; kasza kukurydziana, sól)

zawiera 1,7,9

Filet rybny z Morszczuka duszony w ziołach 80g(składniki: filet z morszczuka b/s ,przyprawy zioła suszone)

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z białej rzodkwi, jabłka, marchewki z dodatkiem jogurtu naturalnego – 80g (składniki: biała rzodkiew, jabłko, marchew, przyprawy), składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii),

napój ziołowy -200ml( skład: woda, suszona mięta, suszony rumianek, cytryna)

banan 1 szt.Zawiera 1,4,7

Piątek

06.02.2026

Chleb żytni wieloziarnisty – 50g (składniki: mąka żytnia, 70 %, mąka pszenna 30%,zakwas żytni, woda, drożdże, siemię lniane brązowe, słonecznik cały, łamany, nasiona owsa, orkiszu, sól),

Masło 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Z paprykarzem z makreli wędzonej – 40g wyrób własny (składniki: makrela wędzona ,ryż, koncentrat pomidorowy, cebula, przyprawy),

warzywa: pomidor 20g, papryka czerwona,20g szczypiorek,

kawa inka -200ml(składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1, 3, 4,7

Brokułowa z ziemniakami na wywarze z warzyw z dodatkiem natki – 200ml (składniki, woda, brokuły mrożone, ziemniaki, seler korzeniowy marchew, por, pietruszka korzeń, natka pietruszki, przyprawy)

Jabłko pieczone pod kruszonką – 150g (składniki ;kruszonka(mąka pszenna ,masło ( z mleka), cukier

zawiera 1,3,7,9

Spaghetti z mięsem wieprzowym w sosie bolognese 220 g (składniki: makaron z mąki durum(składniki: mąka z pszenicy durum, jaja), m/wp -karkówka , cebula, koncentrat pomidorowy 30%,,skrobia ziemniaczana , przyprawy, sól)

napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, suszona mięta, suszony rumianek),

marchewka tarta z ananasem posypana rodzynkami 100g

zawiera 1,7,10,11

Poniedziałek

26.01.2026

masło 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Ser żółty 40g (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny),

Warzywa: ogórek kiszony, papryka czerwona-30g,  szczypiorek,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

Warzywa: szczypiorek-10g,

zawiera 1a,1b,7,10,11

talerzyk owocowo-warzywny (marchew, jabłko, pół banana)150g

Zawiera: 7,10,9,11

Ryż paraboliczny -100g

Warzywa na parze 80g  -kalafior, brokuł, marchew mini polane masłem (z mleka)

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

zawiera 1,7,10,11

      Wtorek

27.01.2026

      Dzień

Wegetariański

Pastą z tuńczyka z dodatkiem jajka, – 40g  (składniki: tuńczyk w sosie własnym, jaja kurze całe,)

Herbata rumiankowa-200ml(skład: woda, rumianek,)

Warzywa: pomidor, papryka czerwona- 30g, szczypiorek,

zawiera 1a,1b,3,4,7

Wafel ryżowy 1 szt.  serek waniliowy(skład: mleko)  z dodatkiem rodzynek  100g

zawiera 1,7,9,10,11

Surówka z ogórka kiszonego, papryki czerwonej,  cebulki (skład; ogórki kiszone, cebula, papryka czerwona  ,olej rzepakowy, przyprawy)

Napój ziołowy 200ml (skład: woda,  mięta, cytryna, )

Banan 1 szt.

Zawiera 1,7,10,11

Środa

28.01.2026

Chleb żytni -0g  (składniki: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże),

Masło  exstra 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich), humusem z dyni z dodatkiem przyprawy curry (skład: dynia, ciecierzyca, czosnek, przyprawy,)

kawa inka  200ml (składniki;  woda , zboża (żyto, jęczmień, cykoria), cukier

Warzywa: ogórek kiszony 30g, szczypiorek,

Zawiera 1,3,4,7

Jabłko ,pół pomarańczy-150g

zawiera 1,9

ziemniaki z koperkiem 100g,

Surówka z czerwonej kapusty z dodatkiem jabłka -80g (Składniki: kapusta czerwona, cebula,  jabłka, natka pietruszki, olej rzepakowy, przyprawy )

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka)

Melon 50g

zawiera 1,3,7,

Czwartek

29.01.2026

Masło10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Jajecznica ze szczypiorkiem, 1 szt. (składniki: jajo całe kurze, szczypiorek 5 g)

herbata owocowa-200ml  (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża) zawiera 1a,1b, 3,,7

Budyń czekoladowy 150ml (skład: mleko 2 %, skrobia ziemniaczana, kakao, cukier – wyr. wł.

zawiera 1,7,9 ,10,11

Ryba w jarzynach  80/80g(skład: filet z Miruny(ryba), marchew, seler korzeniowy,  por, olej rzepakowy, sól, przyprawy)

napój ziołowy-200ml(  (składniki: woda, mięta, rumianek)

jabłko1 szt.

Zawiera 1,3,4,7,10,11

Piątek

30.01.2026

Chleb wieloziarnisty  50g  (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda ,nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, drożdże, ,sól),   

Pasztetem  mięsnym pieczonym 40g (skład: mięso w/p karkówka, kurczak, wątróbka, cebula, przyprawy, jaja kurze całe)

Warzywa: ogórek kiszony,  papryka czerwona,  szczypiorek, -30g

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

zawiera 1a,1b,3,7,9,10,11

słupki warzywno-owocowe (marchew, jabłko,  banan),150g

Zawiera 7,9,10,11

Mix warzyw do gryzienia-burak, biała rzodkiew-100g

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka

Zawiera 7,10,11

Poniedziałek

19.01.2026

Pastą  jajeczną 20g- wyrób własny (skład: jaja kurze całe,

Warzywa: szczypiorek-10g,  -30g

Kawa inka  200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)zawiera 1,3,7,11

Kisiel  wiśniowy150ml (składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone wiśnie) -wyrób własny. 150ml ,  chrupki kukurydziane 50g  (składniki: (składniki: kasza kukurydziana, sól)

zawiera 1,7,9,10

Mix kasz (kasza gryczana, jęczmienna)

Surówka z ogórka kiszonego, papryki czerwonej, natki pietruszki z dodatkiem oleju rzepakowego- 80g

Kompot owocowy200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka)

zawiera 1,3,7,9,10,11

Wtorek

20.01.2026

Szynką bez konserwantów 40g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca karagen, przyprawy)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek,  herbata czarna z cytryną 200ml  (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej),  zawiera 1,7,9,11

Jogurt naturalny  z nasionami CHIA z musem truskawkowym 150g (składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), nasiona chia, truskawki mrożone),

zawiera 1,7,9

Surówka z marchewki, jabłka, ananasa  skropione sokiem z pomarańczy-80g (składniki: marchew, jabłko, ananas, pomarańcza)

kompot jabłkowy-200ml (jabłka, woda),

mix warzyw do gryzienia 100g- burak, biała rzodkiew

zawiera 1,3,7

Środa

21.01.2026

Wegetariański

Chleb żytni 40g ( składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, sól),

Z smalcem z fasoli białej-20g (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa:  ogórek kiszony, papryka czerwona 40g, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Sałatka  owocowa 150g  (banan, kiwi, pomarańcza, jabłko z dodatkiem żurawiny, rodzynek

zawiera 1,7,9

Mix warzyw do gryzienia-kalarepa, marchew 100g

zawiera 3,7,9,10,11

Czwartek

22.01.2026

twarożkiem  -40g (składniki: mleko,  kultury bakterii)

Warzywa:40g  , szczypiorek, pomidor, herbata owocowa (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7

Jabłko, pół pomarańczy,

zawiera 1,7,9]

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z kiszonej kapusty z marchewką 80g  (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

napój ziołowy -200ml(  )

Zawiera 1,3,4,7

Piątek

23.01.2026

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Pieczenią rzymską z dodatkiem sera żółtego 40g -wyrób własny (składniki: mięso w/p karkówka, przyprawy, sól ) ser żółty (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny)

warzywa: ogórek zielony20g,  papryka czerwona,20g szczypiorek,

kawa inka  -200ml(składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1a,1b, 3,,7]

Pół rogala z masłem, mleko 2%

zawiera 3,7,9

Talerzyk warzywno-owocowy-150g  burak, jabłko

zawiera 1,7,9,10,11

Środa

07.01.2026

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Pastą  jajeczną 20g (skład: jaja, majonez(składniki:, majonez (skład: olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0%  musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy ,aromat), cukier, sól biała ,przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA)regulator kwasowości(kwas cytrynowy)przyprawy)

Warzywa: szczypiorek-10g,  ogórek kiszony y-30g

Kawa inka  200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)zawiera 1,3,7,11

Kisiel wieloowocowy(składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, cukier) -wyrób własny. 150ml ,  chrupki kukurydziane 50g  (składniki: (składniki: kasza kukurydziana, sól) zawiera 1,7,9,10

ziemniaki  z koperkiem-100 g (składniki; woda, ziemniaki, sól biała) koper zielony

surówka z pora, jabłka ,kukurydzy z dipem jogurtowo-majonezowym  70g  (skład: por, jabłko, kukurydza konserwowa(,majonez (skład: olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0%  musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy, aromat), cukier, sól biała, przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA)regulator kwasowości(kwas cytrynowy)  jogurt naturalny 2% (skład: (mleko, kultury bakterii),  olej rzepakowy, przyprawy: sólbiała, pieprz czarny,

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka), cukier.

zawiera 1,3,7,9,10,11

    Czwartek

08.01.2026

Chleb kukurydziany-50g  (składniki: mąka pszenna, żytnia, mieszanka kukurydziana, sól, drożdże), Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Kiełbasą krakowską suchą 20g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca karagen, przyprawy)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek,  herbata czarna z cytryną 200ml  (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej),  zawiera 1,7,9,11

Banan

zawiera 1,7,9

ziemniaki z koperkiem- 100g

szpinak- 80g (składniki: szpinak mrożony, czosnek, cytryna, sól biała) śmietana 18% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, herbata miętowa,  rumianek suszony, cytryny, cukier

 zawiera 1,3,7

Piątek

09.01.2026

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Serem żółtym-40g

Warzywa: papryka czerwona 40g, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Mix warzyw marchew, kalarepa

zawiera 1,7,9

napój ziołowy  – 200ml (składniki: woda, mięta, rumianek),

[zawiera 1,3],

Poniedziałek

12.01.2026

masło 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Szynką bez konserwantów 20g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca karagen, przyprawy)

Warzywa: ogórek kiszony,  szczypiorek,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)   

zawiera 1a,1b,7,9,10,11

Wafel ryzowy z dżemem, kakao.

zawiera 1,7,9]

, ziemniaki  z koperkiem, -100g

Surówka z kapusty pekińskiej- 70g( składniki: kapusta pekińska, marchew, kukurydza konserwowa(kukurydza  ,woda, sól, cukier, sól), olej rzepakowy, natka pietruszki, sól, pieprz czarny,

Kompot owocowy – 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera1,3,7]

Wtorek

13.01.2026

Dzień Wegetariański

masło 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich);

jajkiem,

szczypiorkiem, pomidorem,

herbata czarna z cytryną 200ml  (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej),  

zawiera 1a,1b,7,9,10,11

Banan 1 szt

zawiera 3,7,9

napój ziołowy 200ml.(składniki: woda, mięta, rumianek),

mix warzyw do gryzienia kalarepa, marchew 60g    [zawiera 1,3,7]

Środa

14.01.2026

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Dżemem niskosłodzonym ,

kawa inka( składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1a,1b,7,9,10,11

Kisiel wieloowocowy(składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, cukier) -wyrób własny. 150ml ,  biszkopty  2 szt.

Zawiera: 7,10,9,11

Gulasz z  mięsa z indyka w sosie własnym 70g (składniki: filet z indyka, olej rzepakowy, mąka pszenna,(pszenica) sól, pieprz czarny, ziołowy

Warzywa na parze -kalafior, brokuł, marchew mini,

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka), zawiera 1,7,9,10,11

Czwartek

15.01.2026

twarożkiem  -40g (składniki: mleko, śmietana, kultury bakterii)

Warzywa:40g  , szczypiorek, pomidor, herbata owocowa (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7

Budyń  waniliowy z musem

truskawkowym 150ml.(skład: mleko 3,2%, cukier waniliowy, skrobia ziemniaczana, cukier, truskawki mrożone),

zawiera 1,9

ryż paraboliczny -100g

Marchewka  z groszkiem na ciepło – 70g (składniki, marchew, groszek, sól, masło(skład: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Kompot owocowy -200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

zawiera 1,7,9

Piątek

16.01.2026

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Miodem nektarowym lipowym 40g Kakao -200ml  (składniki: mleko 3,2% , kakao(składniki:  kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, regulator kwasowości,  węglany potasu, produkt może zawierać mleko),

Kakao- 200ml

[zawiera 1a,1b, 3,,7]

Jogurt truskawkowy wyrób własny – 150ml (skład:: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii),  truskawki mrożone), cukier

zawiera 1,7,9

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z kiszonej kapusty z marchewką 80g  (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Kompot jabłkowy -200ml(  (składniki: woda, jabłka,  goździki, cynamon) , cukier

Zawiera 1,3,4,7,9,10,11

Poniedziałek

22.12.2025

serem żółtym,

Warzywa: szczypiorek-10g,  ogórek kiszony y-30g

Kawa inka  200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)zawiera 1,3,7,11

Jabłko

zawiera 1,7,9,10

Gulasz z mięsa w/p w sosie własnym 120g (składniki: mięso z karkówki, cebula, przyprawy,  mąka pszenna, sól),

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,150g. (pszenica), kasza jęczmienna(jęczmień),

Napój ziołowy -200ml

zawiera 1,3,7,9,10,11

Wtorek

23.12.2025

Szynką bez konserwantów 40g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca karagen, przyprawy)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek,  herbata czarna z cytryną 200ml  (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej),  zawiera 1,7,9,11

Słupki warzywno- owocowe( kalarepa, pół jabłka)

zawiera 1,7,9

Poniedziałek

29.12.2025

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Kiełbasą krakowską suchą,

Warzywa: papryka czerwona 40g, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Budyń  waniliowy- wyrób własny

zawiera 1,7,9

ziemniaki z koperkiem100g, (skład; woda, ziemniaki, sól biała)

surówka z kiszonej kapusty, z marchewką  70g (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Kompot owocowy 200ml ( (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka,), cukier

[zawiera 1,3,7,10]

wtorek

30.12.2025

Miodem naturalnym,

herbata owocowa (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7

Kisiel wieloowocowy(składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, cukier) -wyrób własny. 150ml ,chrupki kukurydziane,

zawiera 1,7,9]

[zawiera 1,3,7,10]

Środa

31.12.2025

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek,

[zawiera 1a,1b, 3,,7]

Jabłko.

zawiera 3,7,9

ziemniaki z koperkiem- 100g

szpinak- 80g (składniki: szpinak mrożony, czosnek, cytryna, sól biała) śmietana 18% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, herbata miętowa  ,rumianek suszony, cytryny, cukier

 zawiera 1,3,7awiera 1,7,9,10,11

Poniedziałek

08.12.2025

Pastą  jajeczną 20g (skład: jaja, majonez(składniki:, majonez (skład: olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0%  musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy ,aromat), cukier, sól biała ,przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA)regulator kwasowości(kwas cytrynowy)przyprawy)

Warzywa: szczypiorek-10g,  ogórek kiszony y-30g

Kawa inka  200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)zawiera 1,3,7,11

Kisiel wieloowocowy(składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, cukier) -wyrób własny. 150ml ,  chrupki kukurydziane 50g  (składniki: (składniki: kasza kukurydziana, sól) zawiera 1,7,9,10

ziemniaki  z koperkiem-100 g (składniki; woda, ziemniaki, sól biała) koper zielony

surówka z pora, jabłka, kukurydzy z dipem jogurtowo-majonezowym  70g  (skład:  por, jabłko, kukurydza konserwowa(,majonez (skład:  olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0%  musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy,  aromat), cukier, sól biała,  przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA)regulator kwasowości(kwas cytrynowy)  jogurt naturalny 2% (skład: (mleko, kultury bakterii),  olej rzepakowy, przyprawy: sól  biała, pieprz czarny,

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka), cukier.

zawiera 1,3,7,9,10,11

Wtorek

09.12.2025

Szynką bez konserwantów 40g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca kara gen, przyprawy)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek,  herbata czarna z cytryną 200ml  (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej),  zawiera 1,7,9,11

Jogurt naturalny  z nasionami CHIA z musem truskawkowym 150g (składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), nasiona chia, truskawki mrożone),

zawiera 1,7,9

ziemniaki z koperkiem- 100g

szpinak- 80g (składniki: szpinak mrożony, czosnek, cytryna, sól biała) śmietana 18% (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, herbata miętowa, rumianek suszony, cytryny, cukier

 zawiera 1,3,7

Środa

10.12.2025

Dzień Wegetariański

Z smalcem z fasoli białej-40g (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa: papryka czerwona 40g, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

zawiera 1,7,9,11

Kasza manna na mleku  z musem truskawkowym-1500ml (składniki: mleko 3,2%, kasza manna(pszenica),  truskawki mrożone, cukier

zawiera 1,7,9

napój ziołowy (składniki: woda, mięta, rumianek zawiera 3,7,9,10,11

Czwartek

11.12.2025

twarożkiem  -40g (składniki: mleko, śmietana, kultury bakterii)

Warzywa:40g  rzodkiewka, szczypiorek, pomidor, herbata owocowa (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

zawiera 1,7

Jabłko 1 szt.

zawiera 1,7,9

ziemniaki z koperkiem100g, (skład; woda, ziemniaki, sól biała)

surówka z kiszonej kapusty, z marchewką  70g (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Kompot owocowy 200ml ( (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka,), cukier

[zawiera 1,3,7,10]

Piątek

12.12.2025

Bułka wieloziarnista -50g ( składniki: mąka pszenna, żytnia,  –gluten, woda, pestki dyni, nasiona słonecznika, sól, drożdże, cukier)

Masło 10g.( składniki:  śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Miodem nektarowym lipowym 40g Kakao -200ml  (składniki: mleko 3,2% , kakao(składniki:  kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, regulator kwasowości, węglany potasu, produkt może zawierać mleko)

zawiera 1a,1b, 3,7

Słupki warzywno-owocowe- pół banana, burak , marchew.,

zawiera 3,7,9,10,11,

zawiera 1,7,9,10,11

Poniedziałek

24.11.2025

Płatki jęczmienne na mleku z dodatkiem jabłka- 200ml (składniki: płatki jęczmienne, jabłko, mleko 3,2%, cukier)

Chleb żytni 30g (skład: mąka pszenna, mąka żytnia, sól),

Masło – 10g ( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Szynką bez konserwantów 20g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca karagen, przyprawy)

warzywa: papryka czerwona, 20g, szczypiorek 5 g

kawa inka 200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1,a,1b, 1d, 7]

Ryżowa na wywarze z warzyw (składniki: woda, ryż, seler, pietruszka, por, marchew, przyprawy),

Kisiel wieloowocowy(składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, cukier) -wyrób własny. 150ml , biszkopty 2 szt. (składniki: mąka pszenna 41 %, cukier, pasteryzowane białko jaja kurzego(24%) , pasteryzowane żółtko jaja kurzego(8 %) ,substancja spulchniająca: wodorowęglan amonu, glukoza ,sól, miód, barwnik: karoteny

[zawiera 1,7,9,10]

Filet z kurczaka w cieście naleśnikowym 70g (składniki; mięso z fileta z kurczaka, jaja, mąka pszenna, mleko 3,2 %, przyprawy, olej rzepakowy),

ziemniaki z koperkiem 100g,

Surówka z czerwonej kapusty z dodatkiem jabłka -80g (Składniki: kapusta czerwona, cebula, jabłka, natka pietruszki, olej rzepakowy)

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka)

[zawiera 1,3,7]

Wtorek

25.11.2025

Dzień Wegetariański

Chleb kukurydziany –50g (składniki: mąka pszenna, żytnia, mieszanka kukurydziana, sól, drożdże),

Masło – 10g ( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

pastą z humusu z soczewicy 40 g (składniki: Soczewica czerwona,), cebula, czosnek, olej rzepakowy),

wyrób własny

Warzywa: pomidor 15g,ogórek kiszony 15g,, szczypiorek,

Herbata owocowa 200ml (skład: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

[zawiera 1,a,1b, 1d, 7]

Szczawiowa z ziemniakami i jajkiem na wywarze z warzyw zabielana śmietaną- 200ml (składniki: woda, szczaw konserwowy, ziemniaki, seler, pietruszka, por, marchew, śmietana (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

słupki warzywno-owocowe (marchew, jabłko, mandarynka),100g

[zawiera 3,7,9])

Kluski leniwe z serem-180g (składniki, ziemniaki ,ser twarogowy, skrobia ziemniaczana, mąka pszenna, jaja polane masłem exstra ( z mleka) i bułką tartą(mąka pszenna, ,sól, drożdże)

Surówka z marchewki, jabłka, ananasa skropione sokiem z pomarańczy-80g (składniki: marchew, jabłko, ananas, pomarańcza)

kompot jabłkowy-200ml (jabłka, woda),

mix warzyw do gryzienia 100g- biała rzodkiew, marchew [1,3,7]

Środa

26.11.2025

Kasza manna na mleku z z wiśniami -200ml (składniki: mleko 3,2%, kasza manna(pszenica), wiśnie mrożone),

Pół bułki -30g. (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, sól),

masło exstra( z mleka) 10g ,

dżemem niskosłodzonym – 20g (składniki:

herbata czarna z cytryną-200ml (składniki: mieszanka herbat czarnych, cytryna)

[zawiera 1a,1b,,4,7],

Krem z groszku zielonego na wywarze z warzyw z dodatkiem śmietany, natki z dodatkiem grzanek pszennych– 200ml (składniki; woda, groszek zielony mrożony, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeniowy, natka pietruszki, przyprawy, sól biała, pieprz, liść laurowy,, śmietana (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),grzanki pszenne 50g ( składniki: mąka pszenna, -gluten, woda, sól, drożdże, cukier)

Banan 1 szt.

[zawiera 1,7,9]

Klopsiki wieprzowe w sosie pomidorowym – 70g (składniki; mięso wieprzowe z karkówki ,bułka tarta, jaja, olej rzepakowy przyprawy, koncentrat pomidorowy, cebula, przyprawy,

Ryż paraboliczny – 100g ,

sałatka z ogórka kiszonego, papryki czerwonej, cebuli z dodatkiem oleju rzepakowego – 70g (składniki: ogórki kiszone(ogórki, koper, chrzan, czosnek),papryka , cebula, olej rzepakowy, przyprawy), Kompot jabłkowy składniki: (składniki: woda, jabłka)

[zawiera 1,3,7]

Czwartek

27.11.2025

Chleb wieloziarnisty -50g (składniki: mąka razowa pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, siemię lniane, słonecznik, sezam, sól),

masło exstra( z mleka) 10g ,

Pieczenią rzymską z dodatkiem sera żółtego 40g (składniki: mięso w/p karkówka, przyprawy, sól ) ser żółty (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny)

warzywa: ogórek zielony20g, papryka czerwona,20g szczypiorek,

kawa inka -200ml(składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1,a,1b, 1d, 7]

Barszcz biały na naturalnym zakwasie z ziemniakami i jajkiem na wywarze z warzyw zabielany śmietaną z dodatkiem koperku – 200ml (składniki, woda ,barszcz biały(mąka żytnia , sól biała)ziemniaki, seler korzeniowy, marchew, pietruszka, koper, przyprawy, sól biała ,pieprz ,ziele angielskie, liść laurowy, majeranek) jaja kurze całe, śmietana składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Jabłko- 100g

[zawiera 1,3,7,9]

Gulasz z mięsa z indyka w sosie własnym – 70g (składniki: mięso z indyka, przyprawy, mąka pszenna, sól),

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,-100g (pszenica), kasza jęczmienna(jęczmień),

Surówka z buraczków, kukurydzy, z dodatkiem natki ,oleju( -80g (składniki :buraki, kukurydza konserwowa (składniki: kukurydza, woda, cukier, sól),natka pietruszki, przyprawy ,sól biała, pieprz, cytryna, cukier

napój ziołowy – 200ml(składniki: woda, mięta, rumianek), tka pietruszki, przyprawy,

[zawiera 1,7]

Piątek

28.11.2025

Chleb mieszany 50g (składniki: mąka pszenna, żytnia, nasiona słonecznika, sól, drożdże),

masło exstra( z mleka) 10g ,

serem żółtym – 40g (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny),

Warzywa ;, ogórek kiszony 20g pomidor 20g, szczypiorek,

Herbata owocowa 200ml (skład: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

[zawiera 1a,1b,1c, 3,7,11]

Grochowa na wywarze z warzyw- 200ml (składniki: woda, groch, ziemniaki, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeniowy, koperek, ,przyprawy, majeranek, sól biała, pieprz, liść laurowy )

Budyń waniliowy 150g -wyrób własny(skład: mleko 3,2%,mąka ziemniaczana, cukier waniliowy)

[zawiera 1,7,9]

Spaghetti z mięsem wieprzowym z sosem pomidorowym 220 g (składniki: makaron z maki durum(składniki: mąka z pszenicy durum, jaja)mięso wieprzowe, cebula, koncentrat pomidorowy 30%, mąka pszenna , przyprawy, sól, woda,

napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, mięta, rumianek),

[zawiera 1,3],

DATA

ŚNIADANIE

ZUPA +DESER

DRUGIE DANIE

Poniedziałek

01.12.2025

Płatki orkiszowe na mleku-200ml (składniki: mleko 3,2%, płatki jęczmienne(gniecione ziarna jęczmienia)

Chleb wieloziarnisty – 30g (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, siemię lniane, słonecznik, sezam, sól),

Masło- 10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Pastą jajeczną 20g (skład: jaja, majonez(składniki:, majonez (skład: olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0% musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy, aromat), cukier, sól biała, przyprawy, przyprawy)

Warzywa: szczypiorek-10g, ogórek zielony-30g

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

[zawiera1,a,1b, 1d, 3,7,11,14],

Rosół drobiowy z makaronem -250ml na wywarze z warzyw z dodatkiem świeżej natki pietruszki (składniki: woda, kurczak, makaron z pszenicy durum, marchew, pietruszka korzeń, seler, natka pietruszki, przyprawy),

Jabłko–1 szt.

[zawiera 1,7,9]

Potrawka z kurczaka w sosie śmietanowym (mąka pszenna, śmietana 18%)100g

ryż paraboliczny -100g

Marchewka z groszkiem na ciepło, natki pietruszki z dodatkiem oleju rzepakowego – 70g (składniki, marchew, groszek, sól, masło(skład: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Kompot owocowy -200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera 1,7,9]

Wtorek

02.12.2025

Dzień Wegetariański

Chleb kukurydziany-50g

(składniki: mąka pszenna, żytnia, mieszanka kukurydziana, sól, drożdże),

Masło exstra 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)-10g ,

Pastą z tuńczyka z dodatkiem jajka, majonezu 40g (składniki: tuńczyk w sosie własnym, jaja, majonez

kawa inka 200ml (składniki; mleko 3,2%, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)[zawiera 1,3,4,7]

Warzywa: ogórek kiszony 30g, szczypiorek,

herbata ziołowa(skład. woda, rumianek, mięta).

[zawiera 1,a,1b, 1d, 7]

Zupa krem z marchwi -200ml( skład: woda, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń , pomarańcza, natka pietruszki, przyprawy) z nasionami słonecznika),

Koktajl banan-malina na jogurcie naturalnym – 150ml (składniki: Jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), banan, malina), chrupki kukurydziane- 50g (składniki: kasza kukurydziana, sól)

[zawiera 7,9]

Makaron z serem – 120g (składniki; makaron z maki durum(mąka z pszenicy durum, jaja) ser twarogowy(składniki: ser twarogowy półtłusty(z mleka )

Polewą truskawkową – 50g ( składniki; truskawki mrożone, cukier)

Napój ziołowy – 200ml( składniki, mięta, rumianek, woda, cytryny)

Mix warzyw do gryzienia-100g biała rzodkiew, kalarepa

[zawiera 1,7,9]

Środa

03.12.2025

Płatki kukurydziane na mleku z dodatkiem kakao (składniki: mleko, kakao, płatki kukurydziane(skład: mąka kukurydziana ,ekstrat słodowy jęczmienny, cukier, sól, barwniki: karmel, karoteny, może zawierać mleko, soję)

Chleb żytni -30g. (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, sól),

Masło exstra 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Polędwicą drobiową 20g(składniki; pierś z kurczaka woda, sól, przyprawy, skrobia ziemniaczana) oraz substancje konserwujące i stabilizatory.

warzywa: pomidor 20g, szczypiorek 10g, sałata lodowa – 15g.

kawa inka (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1a,1b, ,7]

Pomidorowa z ryżem na wywarze z warzyw zabielana śmietaną z dodatkiem koperku – 200ml (składniki: składniki, woda, ryż, seler, marchew, pietruszka, koper ,mąka pszenna, jaja,) koncentrat pomidorowy, śmietana (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Banan

[ zawiera 1,7,9]

Nagetsy z fileta z kurczaka w panierce kukurydzianej-80g (składniki: świeży filet z kurczaka, jaja, płatki kukurydziane(skład :mąka kukurydziana, ekstrat słodowy jęczmienny ,cukier, sól, barwniki: karmel, karoteny, może zawierać mleko, soję)

Pieczone ziemniaki w przyprawach 100g (składniki; ziemniaki, przyprawy, sól)

Surówka Colesław -80g (składniki: kapusta biała, marchew, cebula, majonez (skład :olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0% musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy, aromat), cukier, sól biała, przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA)regulator kwasowości(kwas cytrynowy)

Kompot wieloowocowy -200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera 1,3,7,11]

Czwartek

04.12.2025

Chleb graham 50g (składniki: mąka pszenna, graham, woda, drożdże, sól)

masło 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

twarożkiem – 40g (składniki: mleko, śmietana, kultury bakterii)

Warzywa: szczypiorek 5g , pomidor20g ,

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża) [zawiera 1a,1b,,7]

Krupnik z ziemniakami na wywarze z warzyw – 200ml (składniki: woda, kasza jęczmienna, ziemniaki, seler, pietruszka, por, marchew, przyprawy),

jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), banan, malina, nasiona słonecznika),

[zawiera 1,3,7,9]

Filet rybny z Miruny w klasycznej panierce 80g(składniki: filet z morszczuka b/s, jaja, bułka tarta(składniki: mąka pszenna, sól, drożdże) przyprawy,),

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z kiszonej kapusty, z marchewką 80g (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Kompot jabłkowy -200ml( (składniki: woda, jabłka, cynamon)

[zawiera1,3,4,7]

Piątek

05.12.2025

Stół szwedzki: Chleb mieszany z masłem -50g (składniki: mąka pszenna, żytnia, nasiona słonecznika, sól, drożdże),

masło 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

ser żółty -20g (składniki: mleko, sól, stabilizator- chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik; karoteny), szynką bez konserwantów -20g (składniki: mięso wieprzowe 82 %woda, przyprawy, sól, glukoza, białko wieprzowe, izolat białka sojowego,

Miód

Warzywa; sałata rukola 5g, papryka czerwona -15g , pomidor 15g

herbata z cytryną – 200ml składniki,: mieszanka herbaty czarnej, cytryna, cukier)

[zawiera 1a,1b,1c,1d,3,7]

Zupa ogórkowa z ziemniakami na wywarze z warzyw zabielana śmietaną z dodatkiem natki pietruszki– 200ml (składniki: woda, ziemniaki, ogórki kiszone(ogórki, koper, chrzan, czosnek), seler, pietruszka, por, marchew, śmietana (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),koperek, przyprawy.

Pierniki, Pomarańcza,

[zawiera 1,7,9]

Łazanki (makaron z mąki durum 200g ( składniki: pszenica, sól,) z mięsem wieprzowymi(karkówka) kapustą kiszoną, (składniki: kapusta kiszona (kapusta biała , sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka

[zawiera 1,7]

10.11.2025

masło  ekstra 10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Serem żółtym-40g ((składniki: mleko, żywe kultury bakterii)

warzywa: ogórek zielony 20g, szczypiorek 5 g

kawa inka  200ml (składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1a,1b,,7]

Jabłko

[zawiera 9]

ziemniaki z koperkiem- 100g

szpinak- 80g (składniki: szpinak mrożony, czosnek, śmietana)

Napój ziołowy – 200ml (składniki: woda, herbata miętowa  ,rumianek suszony, cytryny, cukier

[zawiera 1,3,7]

11.11.2025

12.11.2025

masło  ekstra 10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Szynką bez konserwantów 20g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst , zagęszczająca karagen, przyprawy)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek,  herbata czarna z cytryną 200ml  (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej),  [zawiera 1a,1b,1c,,7]

Jabłko

[zawiera 1,7,9]

marchewka z groszkiem na ciepło -80g(składniki: marchew , groszek konserwowy(składniki; groszek ,woda, sól, cukier)

Kompot owocowy-200ml, (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera 1,7,9]

13.11.2025

masło   10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

twarożkiem  -40g (składniki: mleko, śmietana, kultury bakterii)

Warzywa:40g  rzodkiewka, szczypiorek, pomidor, herbata owocowa (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

[zawiera 1a,1b,7]

Pół rogala  ( składniki, mąka pszenna, drożdże, woda) z  masłem, masło  ekstra 10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Kakao( składniki: mleko 3,2% , kakao naturalne)

[zawiera 1,7,9]

ziemniaki  z koperkiem,100g

buraczki na ciepło -80g(składniki: burak czerwony 100%, cytryna, masło składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich), cukier, sól

Kompot owocowy(składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

,[ zawiera1,3,7]

14.11.2025

Dzień Wegetariański

masło  10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Paprykarzem z makreli wędzonej -40g(składniki: makrela wędzona, ryż, koncentrat pomidorowy 30%, ryż biały, pieprz czarny,)

Warzywa: ogórek kiszony 20g, szczypiorek, herbata czarna z cytryną-200ml (składniki: mieszanka herbat czarnych, cytryna) [zawiera 1a,1b,,4,7],

słupki warzywno-owocowe (marchew, jabłko,  banan),100g

[zawiera 7,9]

17.11.2025

Chleb pszenno-żytni 30g  (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, ,sól),

masło 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Pastą  jajeczną 20g (skład: jaja, majonez(składniki:, majonez (skład :olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0%  musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy ,aromat), cukier, sól biała ,przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA) regulator kwasowości (kwas cytrynowy)przyprawy)

Warzywa: szczypiorek-10g,  ogórek zielony-30g

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)      

        [zawiera 1a,1b,7],

Kefir jagodowy 150ml  (składniki: kefir (mleko, białka mleka, kultury bakterii) jagoda czarna mrożona), biszkopty  2 szt. (składniki: mąka pszenna 41 %, cukier, pasteryzowane  białko jaja kurzego(24%) , pasteryzowane  żółtko jaja kurzego(8 %) ,substancja spulchniająca: wodorowęglan amonu, glukoza,  sól, miód, barwnik  :karoteny)

[zawiera 1,7,9]

, ziemniaki  z koperkiem, -100g

Surówka z kapusty pekińskiej- 70g( składniki: kapusta pekińska, marchew, kukurydza konserwowa(kukurydza,  woda, sól, cukier, sól), olej rzepakowy, natka pietruszki, sól, pieprz czarny,

Kompot owocowy – 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera1,3,7]

18.11.2025

Dzień Pomarańczowy

Masło-  10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

smalcem z fasoli białej z dodatkiem marchwi -40g (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), marchew, cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,  papryka pomarańczowa -30g,

Herbata owocowa 200ml (skład: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

[zawiera 1,a,1b, 1d, 7]

Mandarynka

[ zawiera 1,7,9]

Napój pomarańczowy-200ml (składniki: pomarańcze, woda, cytryna, cukier)

[zawiera 1,3,7]

19.11.2025

wyrób własny

Warzywa: pomidor 15g,papryka czerwona 15g,, szczypiorek,

Herbata owocowa 200ml (skład: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

Jogurt z nasionami CHIA z musem truskawkowym 150g (składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), nasiona chia, truskawki mrożone), chrupki kukurydziane 50g (składniki: kasza kukurydziana, sól)

[zawiera 1,7,9]

Mix kasz kasza jęczmienna, bulgur,150g. (pszenica), kasza jęczmienna(jęczmień),

Surówka z białej rzodkwi,  marchwi, jabłka, z dodatkiem natki,  jogurtu naturalnego- 40g (składniki : biała rzodkiew, marchew, jabłko, natka pietruszki, jogurt naturalny(składniki: : jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii),przyprawy  ,napój ziołowy (składniki: woda, mięta, rumianek [zawiera 3,7]

20.11.2025

masło  10g ( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

twarożkiem z dodatkiem koperku  -40g (składniki: mleko, śmietana, kultury bakterii)

Warzywa:40g  ,koperek zielony, pomidor, herbata owocowa (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża)

[zawiera 1a,1b,7]

Pół banana, pół pomarańczy

[zawiera 1,3,7,9]

ziemniaki z koperkiem-100g

surówka z kiszonej kapusty, z marchewką 80g  (składniki: kapusta kiszona (kapusta, sól), marchew, olej rzepakowy, przyprawy),

Kompot jabłkowy -200ml(  (składniki: woda, jabłka,  cynamon)

[zawiera1,3,4,7]

21.11.2025

masło 10g.( składniki :śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich),

Z pasztetem mięsnym 40g (składniki :mięso w/p karkówka, przyprawy, sól )

warzywa: ogórek zielony20g,  papryka czerwona,20g szczypiorek,

kawa inka  -200ml(składniki; woda, zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1,a,1,b,7]

Koktajl banan-malina na jogurcie naturalnym z dodatkiem nasion słonecznika – 150ml  (składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), banan, malina, nasiona słonecznika),

[zawiera 9]

Kompot owocowy 200ml (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka

[zawiera 1,7]

DATA

ŚNIADANIE

ZUPA +DESER

DRUGIE DANIE

Poniedziałek

27.10.2025

Makaronik na mleku 200ml (Składniki: mąka makaronowa pszenna, jaja z chowu ściółkowego, kurkuma), mleko 32% ,Chleb Pszenno -żytni – 40g (składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, siemię lniane, słonecznik, sezam, sól), Masło 10g( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Pastą jajeczną 20g (skład: jaja, majonez(składniki:, majonez (skład: olej rzepakowy, żółtko jaja 6,0% musztarda(woda, gorczyca, ocet, sól, cukier, przyprawy ,aromat), cukier, sól biała ,przyprawy, przeciwutleniacz(sól wapniowo-disodowa EDTA)regulator kwasowości(kwas cytrynowy)przyprawy)

Warzywa: szczypiorek-10g, ogórek zielony-30g

herbata owocowa 200ml (składniki: woda, owoce, aronii, jabłka, porzeczki, dzika róża) [zawiera 1,3,7,14]

Pomidorowa z ryżem na wywarze z warzyw zabielana śmietaną z dodatkiem koperku (składniki: woda, seler, marchew, pietruszka, koper, ryż, koncentrat pomidorowy, śmietana(składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych, -200ml

Kisiel wieloowocowy(składniki: woda, skrobia ziemniaczana, mrożone owoce, cukier) -wyrób własny. 150ml , biszkopty 2 szt. (składniki: mąka pszenna 41 %, cukier, pasteryzowane białko jaja kurzego(24%) , pasteryzowane żółtko jaja kurzego(8 %) ,substancja spulchniająca: wodorowęglan amonu, glukoza ,sól, miód, barwnik: karoteny[zawiera 1,7,9,10]

Kotlet schabowy z mięsa wieprzowego (składniki: mięso z schabu b/k, jaja, bułka tarta( składniki: mąka pszenna, ,sól, drożdże) olej rzepakowy, przyprawy),

ziemniaki z koperkiem-100 g

kapusta na ciepło 60g(składniki: kiszona kapusta, marchew, olej rzepakowy, przyprawy, koperek zielony)

Kompot owocowy (składniki: woda, śliwka, agrest, czarna porzeczka, truskawka),

[zawiera 1,3,7]

Wtorek

28.10.2025

Chleb kukurydziany-50g (składniki: mąka pszenna, żytnia, mieszanka kukurydziana, sól, drożdże), Masło 10g.( składniki: śmietanka, szczepionki czystych kultur mleczarskich)

Szynką bez konserwantów 40g (skład: składniki: mięso wieprzowe 95%, sól, woda, stabilizatory: fosforany, białko sojowe, subst, zagęszczająca karagen, przyprawy)

Warzywa: papryka czerwona15g , ogórek kiszony15g , szczypiorek, herbata czarna z cytryną 200ml (składniki: woda, cytryna, mieszanka herbaty czarnej), [zawiera 1,7]

Krupnik z kaszą jęczmienną z ziemniakami na wywarze z warzyw (składniki: woda, kasza jęczmienna, ziemniaki, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, marchew, przyprawy-sól, pieprz czarny),

Banan

[zawiera 9]

Naleśniki z serem 1,5 szt.(składniki: mąka pszenna, jaja, mleko, ser twarogowy (mleko, kultury bakterii) cukier, olej rzepakowy z polewą truskawkową 60g (składniki; mrożone truskawki, cukier).

napój ziołowy 200ml.(składniki: woda, mięta, rumianek),

mix warzyw do gryzienia kalarepa, marchew 60g [zawiera 1,3,7]

Środa

29.10.2025

Dzień Wegetariański

Kasza manna na mleku -200ml (składniki: mleko 3,2%, kasza manna(pszenica), Chleb wieloziarnisty 40g ( składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, siemię lniane, słonecznik, sezam, sól),

Z smalcem z fasoli białej-20g (składniki: fasola biała, woda, sól, kwas askorbinowy), cebula, czosnek, olej rzepakowy, przyprawy,

Warzywa: ogórek zielony 30g, szczypiorek -5g

kawa inka (składniki; zboża (żyto, jęczmień, cykoria)

[zawiera 1,7]

Barszcz czerwony z ziemniakami na wywarze z warzyw zabielana śmietaną z dodatkiem koperku -200ml (składniki, woda, buraki, ziemniaki, seler, marchew, pietruszka, koper,), śmietana (składniki: śmietanka, żywe kultury bakterii mlekowych),

Jogurt z nasionami CHIA z musem truskawkowym 150g (składniki: jogurt naturalny (mleko, kultury bakterii), nasiona chia, truskawki mrożone), chrupki kukurydziane 50g (składniki: kasza kukurydziana, sól)

[zawiera 1,7,9]

Kolorowy gulasz warzywny duszony w delikatnym sosie własnego wyrobu z soczewicą 100g (składniki:, marchewka, papryka kolorowa, brokuł, kalafior, kalarepa, seler, pietruszka) przyprawy, sól),

Mix kasz -kasza jęczmienna, bulgur,100g. (pszenica), kasza jęczmienna(jęczmień), ogórek kiszony 70g

napój ziołowy (składniki: woda, mięta, rumianek [zawiera 3,7]

Czwartek

30.10.2025